Category Archives: Great​ Himalaya Notes

Great Himalaya Note16 “I did not conquer anything but myself” : 28/5/2017 วันที่50(หลังจบการแข่งขัน2วันเต็ม) @Simikot 3000m Great Himal Race 2017 (Kanchenjunga to Hilsa) for Chaiyapruk Orphan Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation การเดินทางด้วยสองเท้า เริ่มต้นการแข่งขันเมื่อวันที่ 9 เมษายน 2017 จาก Kanchenjunga Base Camp (5,200m) ที่เป็นชายแดนฝั่งตะวันออกของเนปาล ตามแนวเทือกเขาหิมาลัย ข้าม pass ที่สูงกว่า 5,000m มากมาย มาจนถึง หมู่บ้าน Hilsa (3,650m) ชายแดนฝั่งตะวันตก รวมระยะทางประมาณ 1,600km ไต่ความสูงสะสมประมาณ […]

Great Himalaya Note14 “Asimo Running” : 19/5/2017 วันที่41/(จากทั้งหมดประมาณ50วัน) @Jumla 2450m Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45++ days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation วันนี้ 19 พ.ค. ผมมาถึง Jumla แล้วครับ จากการเปลี่ยนเส้นทางกระทันหัน ทุกคนบ่นกันมากว่าระยะทางมันยาวเหลือเกิน จากการเดินสองวันแรก ผมและ Ngawang ประมาณการกันว่าคงต้องใช้เวลา4วัน คือมาถึงวันที่ 20 พ.ค. แต่ที่มาถึงได้เร็ว มันมีส่วนเกี่ยวข้องกับคำว่า “Asimo Running” ครับ 🙂 คนที่ติดตามข้อมูลการวิ่งรายการนี้มาตลอดคงจะทราบว่าผมลื่นไถลบน Tashi Lapsta pass ในขณะที่เท้าซ้ายค้างอยู่บนหิน เข่าซ้ายที่งออยู่จึงรับแรงบิดไปเต็มๆ จากนั้นมาผมก็เดิน/วิ่งประคองตัวมาตลอด มีเทคนิคและวิธีการที่ได้ทดลองมากมาย ตามแต่สถานการณ์ของเทรลที่หลากหลาย […]

Great Himalaya Note13: 16/5/2017 วันที่37/(จากทั้งหมดประมาณ50วัน) @Donai 2150m Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45++ days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation วันนี้ลงมาพักต่ำ ระดับ2000m ทำให้เจอสัญญาณโทรศัพท์อีกครั้ง หลังจาก 4-5วันที่ผ่านมา พักประมาณ 4000m และข้าม pass เกิน 5000m ทุกวัน จนเริ่มรู้สึกชินกับการเดินขึ้น pass สูงๆ แต่ก็มีเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องมาเหนื่อยกับเส้นทางต่ำๆ อีกครั้งครับ 🙂 ขอเล่าย้อนไปตั้งแต่ 4วันก่อน 12 พ.ค. ออกจาก Kagbeni ด้วยรองเท้าและ trekking pole ใหม่ โดยลืมดูเส้นทางล่วงหน้า ว่าผ่านหมู่บ้านน้อยมาก จริงๆ คือ ไม่ผ่านเลยตลอดสองวัน […]

Great Himalaya Note12 “Album”: 11/5/2017 Stage31/(all 45stages) @Kagbeni 2800m Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation วันนี้สัญญาณเน็ตดีมากครับ แต่ไม่มีเวลาเขียนยาวๆ ต้องรีบนอนพัก เพราะเดิน วันละ 13ชั่วโมง มาสามวันติดต่อกันแล้วครับ ขอเน้นส่งรูปภาพแทนครับ วันนี้ช่วงเช้าข้ามพาส Thorong la (La = pass) 5416m เจอคนไทยบนยอดพาสด้วยครับ หิมะตกหนักพอดี อากาศหนาวมาก แต่พอลงมาที่ 4000m มีแดดออกก็กลายเป็นร้อนมากอยู่ช่วงนึง เดินขึ้นช้าๆ ก็ไม่เหนื่อยมากครับ ไม่มีอาการแพ้ความสูงหรือ AMS แต่จะเหนื่อยง่ายหน่อยเมื่อเกิน 4500m ขึ้นไป ช่วงเดินขึ้นยังไงก็ไม่ทัน Ngawang ครับ แต่ช่วงลงและทางราบ […]

Great Himalaya Note11: 9/5/2017 Stage29/(all 45stages) @Chame 2582m Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation มีคนช่วยนับว่าวันนี้วันที่ 31แล้วนับจากเริ่มแข่งขันวันที่ 9 เม.ย. แต่กว่าจะเริ่มแข่ง ผมนั่งเครื่องบินจาก กาฐมาณฑุ ต่อรถบัส2วัน เดิน Trekking อีก6วัน จนถึง Kanchenjunga Base Camp 5200m (จุดสตาร์ต) Kanchenjunga เป็นภูเขาสูงเกิน 8000เมตร เป็นพรมแดนตะวันออกสุดของเนปาลกับรัฐสิกขิมของอินเดีย (ใกล้ภูฏาน) พวกเราเริ่ม วิ่ง/เดินTrekking ไล่มาจาก – Kanchenjunga area – Makalu area – Solukhumbu […]

Great Himalaya Note10 “เกือบต้องถอนตัว” : 4 May 2017 (Stage24/45): ที่พักSertung 1800m) Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation วันนี้ เดินได้แค่ 7ชั่วโมง ยังไม่ถึงที่พักตามกำหนด แปลกมากที่ Hero ของบันทึกนี้ Mr. Ngawang D Sherpa บอกว่าเหนื่อยมากขอพักนอนที่ หมู่บ้านนี้เลยซึ่งผมก็ยินดีมาก มีสัญญาณเน็ต 2G ด้วย:) จริงๆ ตามตารางเดินทางปกติต้องเป็น stage25 แล้วนะครับ แต่เกิดเหตุการณ์หลายๆอย่าง ทำให้กลุ่มหลักรวมทั้งผมช้ากว่ากำหนดเดิม1วัน ที่สำคัญคือการเปลี่ยนเส้นทางไม่ข้าม Tilman pass ที่สภาพอากาศไม่ดี แต่ผลที่ออกมากับเกิดความยากลำบากมากมาย เพราะทางเลี่ยงกลับกลายเป็นเส้นทางที่เหนื่อยและไกลกว่ามาก ที่อาจเป็นสาเหตุทางอ้อมของเรื่องราวที่ผมอยากเล่าในบันทึกนี้ เป็นสถานการณ์ที่ทำให้ผมเกือบต้องถอนตัวจากการแข่งขันเลยทีเดียว […]

Great Himalaya Note9: 26/4/2017 (Stage18: Bigu Gomba Monastery 2500m to Nayapul The Last Resort Hotel 1000m) Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation วันนี้​ไม่ได้​หลง​แต่ก็​ใช้เวลา​ไป​ 10ชั่วโมงครึ่ง ครับ​ Bigu​ Gomba​ Monastery อยู่​บนเนิน เขา​สูง​2500เมตร เป็น​ที่​พัก​ของพวกเรา​เมื่อ​คืน​ และ​ เป็นวัด​ที่​อาคาร​และ​สิ่ง​ก่อสร้าง​ทั้งหมด​ถูกทำลาย​ด้วย​แผ่นดินไหว​เมื่อ​สองปี​ก่อน​ ปัจจุบัน​ยัง​ไม่มี​สิ่ง​ก่อสร้าง​ที่​ดูเป็น​ศาสนสถาน​ มี​แต่​อาคาร​ชั้นเดียว​ที่​เน้น​ใช้​ประโยชน์​ตามภารกิจ ทาง​ศาสนา​ และ​ทั่วไป​ รวมถึง​มี​ที่​พัก​ โรงครัว​ ห้องอาบน้ำ​อุ่น​ ร้านขายของ ฯลฯ​ สะอาด​ และ​สะดวก​สบาย​มาก​อาหาร​อร่อย​แถม​ยัง​ราคา​ถูก​ เป็น​คนที่​อยู่​กับ​แบบ​สะดวก​สบาย​มาก ที่​น่า​สังเกต​คือ​นักบวช​ที่นี่​ส่วนใหญ่​เป็น​ผู้หญิง​และเด็ก​เท่านั้น​ครับ​ เช้าวันนี้ […]

Great Himalaya Note8: 22/4/2017 (Stage14: Climbing Tashi Lapsta pass 5700m) Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation ภาพนิ่งมักดูสวยงามเสมอ เพราะผมมักจะหยิบมือถือมาถ่ายตอนที่สะดวกและเห็นว่ามีวิวที่สวยงาม และภาพบน Tashi Lapsta ก็สวยงามจริงๆ ครับ บวกกับความรู้สึกโล่งอกที่ผมปีนผ่านขึ้นมาได้โดยไม่มีอาการแพ้ความสูง (Acute Mountain Sickness: AMS) อย่างที่กังวลและเล่าเบื้องหลังมาแล้วหลายรอบ ตอนขึ้นมาถึงจุดสูงสุดมองเห็นหิมะขาวโพลน และมองลงไปเห็นธารน้ำแข็งขนาดมหึมา ผมอยากอยู่ตรงนั้นไปนานๆ โดยไม่รู้ล่วงหน้าว่าหลังจากนั้นจะเกิดอะไรขึ้น *** วันที่เริ่มเขียนบันทึก วันนี้ (23เม.ย)ผมเขียนบันทึกสดๆ หลังเหตุการณ์หนึ่งวัน หลังจบ stage15(ไม่ยากมาก) ที่เดินแบบถนอมร่างกายที่ยังไม่ฟื้นนักซึ่งก็ใช้เวลารวมพักกินข้าวเที่ยง 9ชั่วโมง สนุกกับการเดินทางระหว่างวัน ก็คงมีเวลาเขียนไม่เยอะนักครับ (สรุปว่าโพสต์ไม่ทันนะครับระหว่างเขียนอยู่ สัญญาณโทรศัพท์แรงๆ ก็หายไปดื้อๆ […]

Great Himalaya Note7: 12-14/4/2017 (Thudam 3556m, Chyamthang 2187m) Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation (ย้อน​อ่าน​ Note5 และ​ Note6​ ที่​เพิ่ง​รวบ​ยอด​ โพสต์​ไป​ก​่อน หน้านี้​ไม่​กี่นาที ก่อน​ก็ดี​นะ​ครับ​ 🙂 *** 12/4/2017 ​วันที่4 (stage4) ของ​การ​แข่งขัน​ GHR2017​ ผมจำไม่ได้ เลย​ครับ​ว่า​วันนี้​วันที่​เท่าไหร่​และ​วัน​อะไร​ของ​สัปดาห์​ รู้​แต่ว่า​ตอนนี้​รู้สึก​สบายๆ​ มาก​ ได้​เช็ด​ตัว​ในรอบ​หลายวัน​ ใส่กางเกง ชั้นเดียว เสื้อชั้นในแขนสั้น หลวมๆ​ ไม่ใส่​ถุงเท้า​ (ปกติ​ใส่​ชุดเดิมหลายชั้น ตลอด​24ชั่วโมง) นั่งเอาเท้าผิงไฟ อยู่​ในบ้าน​ชาวบ้าน​ธรรมดา​เชื้อสาย​ธิเบต​หลัง​เล็กๆ​ที่​ห้องนอน​ห้องครัว​และ​เตาผิง​เป็น​ห้อง​เดียว​กัน​ นั่งว่างๆ ระหว่าง​รอ​เวลา​อาหาร​เย็น(อาหาร​พื้นบ้าน​แบบ​ธิเบต) ประมาณ​ หนึ่ง​ทุ่ม​ครึ่ง​ […]

Great Himalaya Note6: 6-8/4/2017 (Ghunsa 3300m, Kambachen 4200m, Lonak 4700m) Great Himal Race 1,800km 90,000m D+ 45days for Chaiyapruk Children Home Foundation : www.facebook.com/ChaiyaprukFoundation เพิ่ง​โพสต์​ Note5 ไป​เมื่อ​ครู่​ เดี๋ยว​ Note7 ที่​เขียน​ไว้​แล้ว​อาจ​ตามมาด้วย ครับ​ 🙂 *** วันที่​ 6เม.ย. ออกเดินทาง​ตามกำหนด​การ​เดิม​ วันนี้​เริ่ม​ได้​เดิน​ระยะ​ทาง​ไกล​ขึ้น​ เพื่อ​ชดเชย​สามวัน​ที่​ผ่าน​มา​ จริงๆ​แล้ว​เส้นทาง​เดิน​จะต้อง​ลัดเลาะ​ไป​ตาม​แม่น้ำ​ตลอด​ แต่​หลายๆ​ช่วง​ที่​เรียบ​แม่น้ำ​ไม่ได้​ก็จะ เป็น​ทาง​ขึ้น​ชัน​ ที่​ทำให้​เหนื่อย​จน​ท้อ​ได้เลย​ ก็​คิด​ใน​แง่​บวกว่า จะ​ได้​ถึง​ความสูง​ของ​จุดหมาย​วันนี้​เร็ว​ขึ้น​ แต่​ที่​ไหน​ได้​สักพัก​ก็​ลง​มา​เรียบ​แม่น้ำ​เหมือน​เดิม​ เรา​ลืม​คิด​ไป​ว่า​ที่​เรา​เดินลงนั้น มัน​นิดเดียว​เอง​น้อยกว่า​ที่​เดิน​ขึ้น​มา​เยอะ​ ​เพราะ​แม่น้ำ​ก็​สูง​ขึ้น​มา​เรื่อย​ๆ​ ตาม​ระยะทาง​ที่​เรา​เดิน​มา​ อีก​อย่าง​คือ​ถ้า​เรา​เดิน​ขึ้น​อย่าง​เดียว​อย่าง​มาก​เรา​ก็​ไป​ได้​สูงสุด​ที่​ยอด​เขา​ที่​เรา​อยู่​เท่านั้น​ แต่​มันอาจ​ไม่ใช่​เป้าหมาย​จริงๆ​ของเรา​ ที่​ต้อง​ผ่าน​เขา​อีก​หลายลูก​ที่​สูง​กว่า​มาก​ การ​เปลี่ยน​แนวเขา​ทุกครั้ง​เรา​จึง​ต้อง​ยอม​เดินลงบ้าง บางครั้ง​อาจ​ไม่​ต้อง​ลง​ไปสุด​หุบเขา​เพราะ​สะพาน​ข้าม​หุบ​เขา​ข้าม​แม่น้ำ​ ก็ถือ​เป็น​เรื่อง​ของ​ดวง​ […]